В последнее время многие говорят о переходе на кето-диету - например, Кортни Кардашьян не может нарадоваться на диету с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Но что именно это влечет за собой? И может ли диета с высоким содержанием жиров быть здоровой? Попробуем ответить на эти вопросы.


В отличие от большинства диет, кето-диета делает акцент на употреблении большего количества жиров. Конечно, имеется ввиду здоровый жир - ваш рацион должен быть битком набит авокадо, рыбой и морепродуктами, яйцами, орехами и молочными продуктами с высоким содержанием жира.


«Кетогенная диета - это способ питания с очень высоким содержанием жира (около 80 процентов), умеренным содержанием белка (около 15 процентов) и низким содержанием углеводов (около 5 процентов)», - говорит диетолог из Торонто Эбби Лангер, доктор медицинских наук. «Когда человек питается таким образом, он впадает в состояние кетоза, что означает, что он сжигает жир вместо углеводов...

VPN-сервис устанавливает зашифрованный виртуальный туннель между вашим устройством и удаленным сервером VPN. Это создает безопасное соединение между вами и общедоступным Интернетом, скрывая ваш IP-адрес, маскируя ваше местонахождение и защищая вашу веб-активность от внешнего наблюдения.


Виртуальная частная сеть (VPN) - ценный инструмент для защиты вашей онлайн-приватности, безопасности и свободы в Интернете. VPN работает, шифруя ваше интернет-соединение и перенаправляя его через удаленный VPN-сервер.


Вот что происходит с вашим веб-трафиком при использовании VPN:


  1. Вы загружаете, устанавливаете и включаете приложение VPN на своем компьютере, смартфоне или планшете.
  2. В браузере вы вводите адрес нужного вам веб-сайта (например, example.com)...

Цветокоррекция - это процесс изменения цвета и насыщенности изображения, который может быть выполнен с помощью различных инструментов и программ. Существует множество видов коррекции изображения, включая коррекцию баланса белого, экспозиции, контраста, насыщенности и оттенка. Однако цветокоррекция является одной из наиболее важных и распространенных форм коррекции, так как цвет является одним из наиболее важных аспектов любого изображения.


Цветокоррекция нужна для того, чтобы достичь максимально точного и реалистичного отображения цветов в изображении. Цветовые ошибки могут возникнуть по многим причинам, таким как неправильный баланс белого, неправильная экспозиция или насыщенность, или даже проблемы с цветовым профилем. Эти ошибки могут привести к тому, что цвета изображения будут выглядеть неестественно или сильно отличаться от того, какими они должны быть в действительности.


Наиболее часто возникающие проблемы с цветом связаны с несоответствием баланса белого...

Благодаря почти идеальному сочетанию игровой производительности, времени автономной работы и дизайна, Asus ROG Zephyrus G15 - один из лучших игровых ноутбуков, который вы можете найти прямо сейчас. Более того, он находится на расстоянии вытянутой руки от настоящих заменителей настольных ПК с аппаратным обеспечением десктопного уровня, сохраняя при этом разумную цену (для высококлассного игрового ноутбука) и упаковывая все это в дизайн, отличный от той старой поднадоевшей эстетики, вдохновленной десептиконами, которая преследует все игровое оборудование в последнее десятилетие.


Asus ROG Zephyrus G15 поставляется с одним из лучших мобильных процессоров Ryzen 9 5900HS в сочетании с новейшими мобильными графическими процессорами RTX 3060 , RTX 3070 и RTX 3080 от Nvidia, предлагая одни из самых высоких частот кадров, которые вы можете получить.


Время автономной работы Asus ROG Zephyrus G15 приближается к территории сертифицированных Intel Evo ультрабуков, что неслыханно для игрового ноутбука даже высокого класса. Нет, возможно, вы не сможете позволить леди Димитреску...

Canon SX620 HS во многом похож на своих предшественников. Он имеет точно такой же конвейер обработки изображений, сочетая 20,2-мегапиксельную 1/2,3-дюймовую CMOS-матрицу высокого разрешения с процессором обработки изображений DIGIC 4+, и вы все также будете кадрировать и просматривать свои творения на 3-дюймовом ЖК-экране.


Основные режимы экспозиции тоже перенесены из более ранней модели, и, поскольку эта камера предназначена для начинающих любителей фотографии, Canon PowerShot SX620 HS стремится сделать все очень простым. Съемка в ручном режиме и в приоритетном режиме здесь невозможна, вместо этого компания Canon сделала упор на умные технологии, такие как режимы Smart AUTO и Creative Shot.


Режим Smart AUTO автоматически выберет для вас все переменные экспозиции на основе анализа сцены, а затем сделает обычную фотографию. Режим Creative Shot также будет обрабатывать все данные, но он будет создавать шесть...

Жизнь современного человека сложно представить без широкого перечня печатной продукции – это этикетки, визитки, листовки, календари, открытки, товарные упаковки. В последние годы журналы, газеты, книги перестали быть основными носителями информации – появился интернет. Но печатная продукция и сегодня находит свое применение.


Полиграфия – промышленная отрасль, занимающая изготовлением печатной продукции. Речь о тиражировании материалов на предприятиях, полном производственном цикле от изготовления изделий до их доставки конечному потребителю. Для печати полиграфической продукции нужны определенные технические средства и помощь квалифицированных специалистов.


Способы печати сегодня доступны разные, максимальным спросом пользуется офсет. Данная технология позволяет дешево и быстро печатать крупные тиражи, станет оптимальным решением для оперативной полиграфии. Высокая скорость...

Продажи на Аллегро сулят большие выгоды всем, кто решил сотрудничать с этим известным польским маркетплейсом. Но не все знают, как начать торговать на Allegro в Польше. Сделать это можно, даже не создав свой интернет-магазин. Известная торговая интернет-платформа уже давно имеет многочисленную клиентскую аудиторию и не нуждается в раскрутке. Также есть все необходимые маркетинговые инструменты для ведения вашего бизнеса в Интернете.


Команда Allegro постоянно работает над развитием своего гиганта коммерции, отслеживая тенденции современного рынка, внедряя самые прогрессивные инновации, повышающие возможности торговцев и их клиентов. Не секрет, что каждый человек стремится совершить покупку там, где не только быстрее и дешевле, но и надежно, безопасно, прозрачно. Аллегро пользуется хорошей репутацией у поляков. Такой имидж создавался на протяжении многих лет.


Продавцам на Аллегро найти целевую аудиторию не составит особого труда. Ведь сюда обращаются в поиске и приобретении конкретных товаров/услуг. А еще, эта популярная торговая онлайн-платформа постоянно рекламирует себя, привлекая...

Компания, работающая на выделенном сервере, получает полное право на все его ресурсы. Это означает, что все его дисковое пространство, оперативная память и вычислительная мощность доступны для вашего бизнеса. Хотя цена выделенного сервера выше по сравнению с общим сервером или VPS, в долгосрочной перспективе вы получите массу преимуществ. Рассмотрим подробнее, чем такие инвестиции могут быть оправданы.


Скорость сайтов важна не только для SEO и рейтинга, но и для посетителей, которые приходят на ваши интернет-ресурсы. Только представьте, сколько продаж вы теряете из-за медленной загрузки. Мощный выделенный сервер означает хорошую пропускную способность, что приводит к более низкому показателю отказов.


Все клиенты общего сервера используют один и тот же IP-адрес. И этот IP-адрес может быть заблокирован, если один арендатор начнет рассылать спам или попадет в зону внимания Роскомнадзора...

Наблюдать за другом или членом семьи, страдающим алкоголизмом, может быть очень тяжело, даже душераздирающе. И вы наверняка не раз станете свидетелем его безрассудного поведения, болезненного похмелья, а затем чувства стыда и депрессии. Непостоянное поведение пьющего человека и эмоции могут повлиять и на ваши отношения в целом. Может быть, дорогой вам человек имеет склонность говорить бестактные вещи в состоянии алкогольного опьянения, или, возможно, он регулярно пьет за рулем, подвергая опасности себя и окружающих. Что же делать в такой ситуации?


К сожалению, вы не можете заставить близкого человека отказаться от алкоголя, но, озвучив свои опасения и правильно предложив поддержку, вы можете мотивировать его изменить свое поведение.


Выберите правильное время для разговора. Не поднимайте эту тему, когда он уже пьян или с похмелья. Если он находится в состоянии алкогольного опьянения, очень вероятно, что он поймет вас неправильно, может среагировать агрессивно...

Онлайн-платформы для ставок сегодня стали очень популярными. Одна из причин, по которой онлайн-ставки покорили мир, заключается в том, что с их помощью можно делать ставки на спорт, находясь где угодно.


На большинстве таких платформ предлагается делать ставки на футбол, баскетбол, хоккей, теннис, бокс и многие другие виды спорта. Тем не менее, не зная с чего начать и на что лучше делать ставки, может быть довольно сложно разобраться и принять верное решение.


В идеале вы хотите найти вид спорта, ставки на который принесут вам больше всего денег. И хотя вы можете выиграть по-крупному, делая ставки практически на любой вид спорта, некоторые из них выделяются и дают вам более высокие шансы на победу, рассмотрим их подробнее.


Бейсбол - один из самых популярных современных видов спорта. Поначалу ставки...

« 1 2 ... 12 13 14 15 16 ... 96 97 »